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Boyd

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Liebst du dich selbst? Können Sie mit dem Gefühl, dass Sie großartig sind, in den Spiegel schauen? Dass du mit dir zufrieden bist? Dass alles so passt wie es ist?
Zuallererst hat die Liebe zu sich selbst nichts mit Arroganz, Selbstsucht oder Narzissmus zu tun.
Die Liebe zu sich selbst ist das Fundament, auf dem alle anderen Beziehungen in Ihrem Leben beruhen.

Wie willst du jemanden lieben, wenn du nicht einmal das Gefühl für dich selbst kennst? Solange du dich nicht liebst, kann dein Traumprinz oder deine Traumprinzessin so oft vorbeigehen – es wird einfach nicht funktionieren. Ohne Liebe zu dir selbst wirst du immer wieder unbewusst blockieren und niemals zulassen, dass andere dich lieben und dass du tust, was du willst, dass sie es tun.

Sie sind auf der Suche nach Anerkennung, Bestätigung und Liebe von anderen Menschen. Diese Gefühle sollten Sie sich zuerst selbst geben! Hier habe ich dir schon gezeigt, wie du die Zeit mit dir alleine genießen kannst. Auf dem Weg zur Selbstliebe ist dies ein wirklich wichtiger Schritt. Nur wenn Sie mit sich allein glücklich sind, können Sie es mit anderen tun. Denn je mehr du dich liebst, je zufriedener du mit dir bist und je mehr du dich in deinen Handlungen ermutigst, desto mehr kannst du an andere weitergeben und sie einfach mit deiner Liebe wegblasen und schließlich glücklich werden. Denn ehrlich gesagt kannst du nichts weitergeben, was du nicht einmal hast, oder?

Menschen, die sich selbst lieben, sind in Frieden mit sich. Sie sind voller Energie, Lebenslust und Liebe. Sie kritisieren sich nicht ständig.
Das klingt gut? Ja, ich stimme zu! Deshalb solltest du arbeiten, um dich selbst zu lieben und endlich alle Zweifel, die tief in deinem Geist sind, zu vertreiben.

Dir geht es gut, so wie du bist!
Der perfekte Leitfaden, um sich selbst zu lieben, ist sicherlich nicht. Aber ich möchte dir 5 Punkte geben, um deine ersten Schritte zu mehr Liebe für dich selbst zu machen. Der Rest des Weges ist nur eine Frage der Übung und ich bin sicher, dass Sie auch damit umgehen können.

Du bist die Nummer 1!
Das ist nicht egoistisch. Platzieren Sie sich ganz oben auf Ihrer Prioritätenliste. Tu alles, damit du dich gut fühlst. Denn nur wenn es Ihnen gut geht, können Sie dies an die Menschen um Sie herum weitergeben oder Sie fühlen sich gut mit jemandem zusammen. Dazu gehört auch, dir etwas zu geben, das dich glücklich macht!
Sie möchten heute niemanden sehen, nur für sich sein? Kein Problem, stornieren Sie den Termin und kümmern sich um Sie! Lust auf Schokoladenpudding? Lass uns gehen!

Stoppen Sie die ständige Kritik an Ihnen!
Du bist so gut wie du und das solltest du selbst sagen. Die Konstante “Das kann ich nicht.” Oder “Ich bin nicht gut genug.” Werde dich nirgendwo hinbringen. Konzentriere dich auf die Dinge, die du so gut gemeistert hast oder die du wirklich gut machst. Lob dafür!
Du kannst stolz auf dich sein. Sie werden sehen, wie viel Selbstvertrauen Ihnen das gibt.
Gutes Feedback vom Chef? Eine gute Note? Ja das warst du! DU hast das gut gemacht! Nicht die äußeren Umstände.

Machen Sie sich Komplimente!
Ist es schwierig, als Kompliment an andere “Danke” zu sagen? “Hey, du siehst gut aus!” Und du antwortest nur: “Danke, aber sonst sind meine Haare besser.” – Danke sind genug! Wieder die Kritik an dir. Machen Sie sich Komplimente! Am Anfang wird es sich komisch anfühlen, oder Sie möchten sich wieder selbst kritisieren. Erzwinge dich, wenn du dich in einem Spiegel oder Schaufenster siehst und finde mindestens eine positive Sache über dich. Mit der Zeit wird es für Sie immer einfacher und es fühlt sich wirklich gut an.
Du hast ein tolles Kleid und fühlst dich gut darin? Dann sag mir das auch! Wenn Sie an einem Spiegel vorbeikommen, sehen Sie sich das an und sagen Sie sich: “Ich sehe in diesem Kleid wirklich gut aus.” Dann können Sie mit Zuversicht weitermachen.

Setze dich mit dir selbst auseinander!
Es hat keinen Sinn, immer in Selbstmitleid zu versinken und sich zu fragen, warum man nichts tut oder besser wird. Stellen Sie sich positive Fragen, um an Ihnen zu arbeiten und die negativen Fragen zu verbannen!
Anstatt sich zu fragen, warum Sie etwas nicht können, fragen Sie sich, wie Sie es tun können. Also hören Sie auf, nach der Ursache zu suchen und finden Sie heraus, wie Sie etwas ändern können!
Fragen Sie sich nicht: “Warum kann ich keine intakte Beziehung eingehen?” Fragen Sie sich: “Wie kann ich es schaffen, mich selbst so sehr zu lieben, dass andere dasselbe tun können?”

Lebe bewusster!
Raus aus dem Alltag. Versuchen Sie den Moment zu erleben und genießen Sie ihn einfach mit Ihnen. Es gibt so viel Schönheit auf dieser Welt und Sie sind einer von ihnen, genießen Sie also alles, was das Leben Ihnen zu bieten hat – Momente können nicht einfach wiederholt werden, es gibt nur jeweils eine Sache.

Die Sonne wirft einfach ein unglaubliches Licht durch die Straßen? Dann warte eine Sekunde und genieße es. Atme tief ein, lächle und nimm diese positive Energie auf. Irgendwann wirst du oft das Gefühl haben “Ich habe einfach vollkommen recht”. Dies ist absolut eines der wichtigsten Gefühle, wenn Sie mit sich selbst in Frieden sind. Dieses Gefühl alleine lässt dich so viel Liebe für dich fühlen.